Muscle Energy Technique (MET)
Muscle Energy Technique (MET) είναι μια χειροπρακτική τεχνική η οποία χρησιμοποιεί την εκούσια μυική σύσπαση για να χαλαρώσει και να επιμηκύνει τους μύες ώστε η άρθρωση να κινηθεί φυσιολογικά. Είναι εξειδικευμένη τεχνική για την αντιμετώπιση των κινητικών δυσλειτουργιών της Σπονδυλικής Στήλης και των αρθρώσεων του σώματος. Κατά την αξιολόγηση χρησιμοποιούνται διάφορα τεστ προκειμένου να εντοπισθεί ο περιορισμός της άρθρωσης. Έπειτα τοποθετείτε το σώμα ή τμήμα του σώματος σε κατάλληλη θέση ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί η δύναμη των μυών σε συγκεκριμένη κατεύθυνση ενάντια στην αντίσταση που εφαρμόζεται από τον θεραπευτή. Η τεχνική αυτή επιτρέπει στους μύες να χαλαρώσουν και να αφήσουν την άρθρωση να κινηθεί ελεύθερα χωρίς περιορισμό.
Μετά από την θεραπεία, ο ασθενής έχει μειωμένο πόνο, ο μυϊκός σπασμός, η ένταση της περιτονίας, η δυσκαμψία των αρθρώσεων υποχωρεί. Επίσης παρατηρείτε βελτίωση της στάσης του σώματος και αύξηση του εύρους της κίνησης. Τεχνικές μυϊκής ενέργειας μπορεί να εφαρμοστούν με ασφάλεια στην σπονδυλική στήλη και σε οποιαδήποτε άρθρωση στο σώμα.
Είναι κατάλληλες για προβλήματα:
του Αυχένα, της Πλάτης και της Οσφυος. Επίσης πόνοι στον ώμο, αγκώνα , καρπό, ισχίο, γόνατο και ποδοκνημική μπορούν να υποχωρήσουν και η λειτουργία των αρθρώσεων να αποκατασταθεί.
